草莓适合什么时候吃
1、草莓每年6-8月份吃最好。草莓是蔷薇目蔷薇科植物的成熟果实，正常情况下草莓3-4月份的时候开花结果，到6-8月份的时候成熟，属于夏季的应季水果，这时候的草莓是自然成熟的，口感甘甜多汁。
2、草莓在春末夏初吃比较好，特别是五月中下旬草莓完全成熟时吃最好。身体在某些特定情况下也适合吃草莓，具体如下：草莓的最佳食用季节 草莓一般在二月下旬开始萌发，四月中旬开花，五月中下旬果实完全成熟。因此，草莓是春末夏初的水果，五月中下旬是吃草莓的最佳时期。
3、草莓最好吃的季节是几月份 只要完全成熟了就好吃。正常情况下草莓在2月份开始种植，3月底开花，4月份结果，5月份成熟，每年的春季4-5月份，夏季的6-7月份都是草莓大量上市的季节，也有部分早熟的品种会在每年的3月份就开始上市。
4、一般来说草莓是属于春末夏初的一种水果，通常会在4月15号的时候开花，到5月15号以后进行成熟。
草莓什么时候吃、最好?
1、草莓最好吃的季节：春季和夏季：正常情况下，草莓在春季4-5月和夏季6-7月有大量上市，此时草莓口感香甜可口，营养价值高。完全成熟时：无论草莓什么时候上市，只要完全成熟，都会很美味。一些早熟品种可能在每年3月就上市，而现在利用温室种植技术，每年11月左右也能吃到甜而大的草莓。
2、草莓每年6-8月份吃最好。草莓是蔷薇目蔷薇科植物的成熟果实，正常情况下草莓3-4月份的时候开花结果，到6-8月份的时候成熟，属于夏季的应季水果，这时候的草莓是自然成熟的，口感甘甜多汁。
3、草莓的自然成熟期一般是在每年的2-3月份，这个时候的草莓甜度最高，最好吃。但是因为它一年四季都可以播种，而且南北方温度、气候有差异，所以，每年的6-7月份、8-9月份也会有草莓成熟。草莓的甜度与温差有关系，所以6-7月份成熟的草莓口感要偏酸一些，2-3月份及8-9月份成熟的草莓甜度要大一些。
草莓可以空腹吃吗
1、草莓既可以在饭前吃也可以在饭后吃，但应避免空腹食用。具体来说：饭前吃草莓：草莓的热量低且膳食纤维含量高，不太容易被消化，因此饭前吃草莓有助于增强饱腹感，从而减少之后热量的摄入，适合减肥人群。饭后吃草莓：饭后适量食用草莓也是可以的，但应注意不要过量，以免影响其他食物的消化。
2、草莓的食用时间是没有规定的，任何时间都是可以吃的。但是要注意，如果是空腹的情况的话最好是不要吃草莓，因为这个时候会容易造成胃酸过多的情况，对于自己的身体的健康是非常的不利的。
3、草莓一般不建议空腹吃。以下是关于草莓食用的一些具体注意事项：胃酸过多问题 草莓含有较高的维生素C，且本身具有酸性，空腹食用过多容易导致胃酸过多，可能引起胃部不适。因此，对于胃部较为敏感或有胃病的人群，应避免空腹食用草莓。
草莓和桔子哪个饭后半小时吃最好?
推荐水果：草莓、苹果、梨、葡萄等温和无刺激的水果。原因：人体经历一夜的睡眠后，肠胃功能在激活中，消化功能不强，此时吃些易消化的水果可以补充营养素，唤醒一天的活力，还有通便的功效。餐前空腹不宜吃水果：不宜水果：圣女果、桔子、山楂、香蕉、柿子等。
一般来讲，水果最好是饭前1小时或者是饭后2~4小时最好。可以把水果当成餐外的点心，水果是低热量的食物，当成点心既可以满足餐后的口欲，不用担心摄入过高的热量，因为水果与同等分量的面食相比，热量只是面食的1/4，与同等分量的猪肉相比，热量只是猪肉的1/10。
饭后1小时吃水果最合适。饭后马上吃水果，消化慢的淀粉、蛋白质和脂肪会影响消化快的水果，有可能导致胃肠胀气等症状，尤其是肠胃不太好的人，建议饭后1小时再吃水果。空腹不能吃水果，会胃痛 因人而异，胃酸过多、消化不好的人不宜空腹吃水果。
专家指出，吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右（柿子除外）。首先，水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次，水果是低热量食物，其平均热量仅为同等重量面食的1/4，同等猪肉等肉食约1/10。先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。
普通人饭前一小时，和饭后一小时 人们通常认为饭后吃水果最佳，台湾一教授却提出新见解，强调饭前一小时吃水果最为有益。其理由是：水果属生食，吃生食后再进熟食，体内就不会产生白细胞增高等反应，有利于保护人体免疫系统，从而增强防病抗癌能力。饭后吃水果则无此种保护作用。
