猪骨汤要煲多长时间才好喝
总结砂锅炖猪骨汤的理想时间范围为 5-3小时，具体需结合骨头类型和个人偏好。若喜欢骨肉分离、汤底浓郁，建议至少2小时以上。
锅里放适量水，煮开之后放入汤料+猪骨，3煮开之后转中小火煮一个小时，剩余半小时放山药和胡萝卜4放盐调味即可这个汤平时也能煲，材料都很简单，这个不放肉也可以作为养生茶煮来喝。
猪骨汤煲两个小时最好喝。以下是制作猪骨汤时的一些关键点和步骤说明：煲汤时间：猪骨汤的煲汤时间以两个小时为宜。这段时间足以让骨头中的营养成分充分溶解到汤中，同时保证汤的口感鲜美且浓郁。煲汤步骤：清洗骨头：首先，将骨头放入温热水中清洗，以去除表面的血水和杂质。
青萝卜白菜胆猪展猪骨汤
展开全部 萝卜白菜猪骨汤：青萝卜削皮切块（没买到青萝卜，用白萝卜代替），大白菜放盐泡水去农药，洗净后1棵切开4边；烧开水，放猪展和猪骨焯水，烧开后捞起用清水洗净，放水、姜片、萝卜、蜜枣，大火烧开后，再放猪骨、猪展；放大白菜，再煲15-20分钟，最后加盐调味。
猪展作为肉类食材，富含铁元素，是预防和改善缺铁性贫血的重要食物来源。维生素C促进铁吸收：红萝卜和青萝卜均含有丰富的维生素C，这种维生素能有效促进铁元素的吸收，增强汤品的营养价值。
做法：将胡椒、姜放入猪肚内扎紧两端，清水适量，先武火煮沸后，文火煲三小时，饮汤吃猪肚。 ◆青红萝卜猪肉汤 用料：青萝卜一斤去皮切角块，红萝卜四两，蜜枣四颗，猪腿精肉十两，陈皮一小块，同煲三小时。
猴头菇山药排骨汤
1、猴头菇山药排骨汤具有健胃养胃、助消化、改善积食的功效，制作方法如下：食材准备猴头菇 2 朵山药 2 小节排骨 一根枸杞 适量盐 适量姜 一块 制作步骤处理猴头菇：将猴头菇用清水浸泡至变软，然后撕成小块。用少许食用盐搓揉猴头菇小块，再用清水清洗干净，最后抓干水分。
2、猴头菇山药排骨可以一起煮。将它们一起熬制成猴头菇山药排骨汤，不仅味道鲜美，还具有一定的营养价值。以下是制作这道菜的关键步骤：准备食材：需要猴头菇、山药、排骨以及大葱、生姜、红枣、枸杞等辅料。处理食材：猴头菇需要提前泡发并撕成小朵，山药去皮切块，排骨则需要焯水去除血水。
3、猴头菇、山药和排骨可以一起煮。将它们一起熬制成猴头菇山药排骨汤，不仅味道鲜美，而且营养丰富，具有一定的食疗价值。制作步骤如下：准备食材：需要猴头菇6朵，山药一根，排骨适量，以及大葱、生姜、红枣、枸杞等辅料和适量的盐、清水。
4、胡萝卜、山药、猴头菇可以一起炖。具体做法如下，首先准备材料：排骨：500g、猴头菇：5朵、铁棍山药：一根、胡萝卜：一个、姜：一块、料酒：一汤匙、盐：适量、葱花：适量。将猴头菇放入温水中浸泡。在上面扣上一个碟子压住，避免浮起来，浸泡两个小时至松软。铁棍山药刨皮切滚刀片。
5、猴头菇：150克 山药：200克 排骨：300克 姜片：几片 清水：适量 盐：适量 料酒：适量 葱：适量（可选）步骤：准备食材：将猴头菇提前用温水泡发，去除杂质后切成小块；山药去皮切块；排骨洗净，剁成小块。汆烫排骨：将排骨放入沸水中汆烫，去除血水和杂质，捞出后用清水冲洗干净。
